SALUD 90 La inteligencia artificial se ha infiltrado en nuestra rutina con una naturalidad casi silenciosa: organiza nuestra agenda, nos sugiere rutas de viaje y hasta intenta consolarnos cuando algo nos inquieta. Con semejante presencia, es comprensible que muchos se pregunten si también podría ayudarnos emocionalmente. Pero la idea de que la IA pueda sustituir a un psicólogo es, además de errónea, potencialmente peligrosa. En un mundo cada vez más digitalizado, donde las pantallas estánpresentes encasi todos los aspectos denuestra vida, es fácil olvidar que no todas las experiencias pueden automatizarse. La psicoterapia es, ante todo, un encuentro humano. No es una conversación funcional ni un intercambio de datos. En sesión analizamos microexpresiones, patrones de evitación, incoherencias entre discurso y corporalidad, fluctuaciones emocionales en tiempo real… Elementos imposibles de captar desde el texto. Sin embargo, la IA opera solo en lo verbal. Responde dentro del lenguaje, pero una parte decisiva del malestar psicológico ocurre fuera de él: en la regulación fisiológica, la activación del sistema nervioso o la forma en que alguien respira, se mueve o se bloquea. Alguien puede decir “estoy bien” mientras desvía la mirada y su voz tiembla. Para la IA es literal; para un psicólogo, una señal de desconexión emocional que requiere exploración clínica. En su estado actual, la IA no accede a esa dimensión somática y relacional tan esencial en terapia, y por tanto queda limitada para comprender —y mucho menos tratar— la complejidad emocional humana. Artificial intelligence has slipped into our routines with almost silent ease: it organises our schedules, suggests travel routes and even attempts to reassure us when something feels uneasy. With AI woven into so many aspects of daily life, it’s natural to wonder whether it might also help us emotionally. Yet the idea that AI could replace a psychologist is not only misguided — it can be genuinely harmful. In an increasingly digital world, where screens mediate much of how we live, it’s easy to forget that not every human experience can be streamlined or automated. Psychotherapy is, above all, a human encounter. It is not a functional conversation nor a simple exchange of information. Insession,weobservemicro-expressions, patterns of avoidance, mismatches between words and body language, and emotional shifts in real time — all elements that guide clinical work just as much as spoken content. AI, by contrast, operates solely on the verbal plane. It responds within the boundaries of language, yet a substantial part of psychological distress manifests outside it: in physiological regulation, nervous system activation, or the way someone breathes, moves or shuts down. A person may say “I’m fine” while averting their gaze and speaking with a trembling voice. For AI, that “I’m fine” is taken at face value; for a psychologist, it signals emotional disconnection and calls for careful exploration. In its current form, AI has no access to the somatic and relational cues that are fundamental to therapy, leaving it inherently limited in its ability to understand —let alone address— the complexity of human emotional life. Por qué la IA no puede ser tu psicólogo Why AI Cannot Be Your Psychologist María Sancho, Doctora en Psicología Clínica, investigadora y directora de MS Centro de Psicología Freepick
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